乳酸菌サプリおすすめ

乳酸菌サプリおすすめ最新版

「病院に行くほどではないけれど、頻繁に体調が悪くなる」「ストレスがたまると、すぐお腹の調子が悪くなる」「色々なスキンケア商品を試したけど、肌荒れが良くならない…」こんな風に、体の内外でちょっとしたトラブルを抱えていませんか?

 

また、思い切って病院に行って検査をしてもらったけれど、異常らしい異常も見つからず、家族に「気の持ちようだよ」なんて慰められると、何だか悔しくなったりもしますよね。そんなあなたの『プチ不調』の正体は、ひょっとしたらお腹の中の菌の不調ではないでしょうか。

 

良く言われるように、お腹の中【腸内フローラ】には、善玉菌と悪玉菌とが住んでいます。善玉菌は食べ物の消化活動を助け、体全体の免疫機能を正常に機能させてくれる、とても役に立つ菌たちです。

 

ところがこの善玉菌の数が何らかの理由によって少なくなり、役に立たない悪玉菌ばかりがはびこるようになると、体調は一変して悪くなってしまいます。あなたの不調は、この善玉菌の押され気味情勢に原因があるのかもしれませんよ。

 

こんな時、善玉菌のピンチを救ってくれるのが乳酸菌サプリメント。善玉菌の主役格である乳酸菌を、生きたままお腹の奥底へ届けて、まさに援軍配送というわけですね。

 

乳酸菌サプリはたくさんありますが、おすすめは「善玉元気」。乳酸菌発酵エキスがたっぷり入ったおいしいスティックゼリーなので、食べやすく続けやすいのも魅力です。

 

サプリと言えど、あまり薬っぽいのは嫌だわ〜、という方には、ヨーグルトやジュースなどに混ぜて摂取できるタイプがいいでしょう。「メガサンA150」は、溶けやすい顆粒状サプリで、一包一兆個のエリート乳酸菌が簡単に摂取できます。

 

ヨーグルトも含めて乳製品が嫌いだから、サプリもちょっと抵抗があるなあ…と言う方には、お漬物の植物性乳酸菌が強力に効く、「カゴメの植物性乳酸菌ラブレ」はいかがでしょうか。味にもバラエティがあるので、飽きずに続けられますね。

 

このように、おすすめの乳酸菌サプリも様々あります。一番お好みのタイプを選んでこまめに摂取しつづけ、お腹の善玉菌を応援して体調を改善していきましょう。

 

乳酸菌サプリおすすめランキング最新版

乳酸菌ではない、乳酸菌発酵エキス。驚きのスッキリ実感力!善玉元気

善玉元気hは乳酸菌サプリと違い、乳酸菌そのものではなく、厳選された超エリート乳酸菌が
発酵して生み出したエキス(短鎖脂肪酸・必須アミノ酸、遊離アミノ酸など)が配合されています。
NHKスペシャルでも話題となった短鎖脂肪酸(乳酸、酢酸、酪酸、吉草酸など)が主成分!
腸内環境を本気で整えたい方に売れています。スティックゼリータイプで食べやすく美味しいです
定期便で3980円

カゴメの植物性乳酸菌ラブレ
ラブレ

 

動物性乳酸菌より強いと言われる直物性乳酸菌を取り、体内を改善して毎日健康に。

 

 

カゴメの植物性乳酸菌ラブレは大手の有名なカゴメと協力して出来たサプリです。
毎日1粒の接種でいいことから手軽さと濃縮された健康がいつでもどこでも気軽に手にできるといった最高のサプリです。
直物性乳酸菌は漬物やお味噌汁に魚系といったもので摂取出来る物になるんですが以前までは和食の定番ともいえる食になり朝食を考えても摂取出来ていたことが分かりますが今は昔とはまた食生活が変わってきていることもありその為開発されたのがラブレになります。
このサプリでバランス良く補えることから大変人気で手軽に摂取して体内を健康にする人も増加中。
普段の生活を変えずに食後にサプリを飲むだけなのでとても気軽です。
体内改善を考えている方は是非試してみてください。すぐに実感できると思います。
定期コースなら3950円 サプリケースプレゼント

特許取得の最高品質乳酸菌!
1兆個の乳酸菌メガサンA150

「メガサンA150」は 普段の食べ物や飲み物からは決して摂取できない、
特別な乳酸菌EF-2001(正式名称:乳酸球菌エンテロコッカス・フェカリスEF-2001株)を
1包あたり1兆個(ヨーグルト約100個分)含んでいます。定期便で5940円

花菜の選べる乳酸菌

花菜の選べる乳酸菌は、話題の植物性乳酸菌のラブレ菌やこれもまた業界初の細かい菌が腸まで届くナノ型乳酸菌、殺菌乳酸菌、有胞子性乳酸菌、殺菌ビフィズス菌、その他6種類の配合です。
そして、なんといっても、2粒で5000億個という大量の乳酸菌が入ってます。定期便で1980円

乳酸菌とケフィアの力

 

やずやの乳酸菌とケフィアの力はケフィア粉末に生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌と体内にいる善玉菌をサポートするラクトフェリンをプラスした商品でさらに食物繊維やオリゴ糖も入っています
ケフィアに含まれる4種類の乳酸菌と3種類の酵母菌のアミノ酸・ビタミンなどが体内の善玉菌の栄養になり、体内環境をサポートします
ほんのり甘いミルク味で粉末タイプだから持ち運びにも便利!お水がなくてもいただけます!
乳酸菌が初めての方、他社で実感できなかった方におすすめです
香料着色料不要で妊婦さんでも安心しておのみいただけます
定期便は初回半額の「1400円  1日88円で市販のヨーグルトカップより安い!


ラクスラ

菌活ダイエットサプリメント「ラクスラ」は3つの菌(乳酸菌・麹菌・酵母菌)を配合したサプリです
「ラクスラ」には、1回分で1兆650億個(ヨーグルト106個分)の乳酸菌や、快便を促す酵母菌、
代謝をアップさせるしょうが麹菌などが含まれており、女性のダイエットや美容に嬉しい成分が豊富に含まれています。
初回は無料

6位菌活するなら【天然美通】
腸内環境のスペシャリストが推奨する腸内環境サプリメントです。

さらに、業界初の唯一無二の特別なエキスを配合しています。
お通じ対策はバッチリのサプリメントとなります。
乳酸菌とは異なる、乳酸菌生産物質という成分が腸内環境を整えることで効果を実感させます。
そして、「その道のプロ」たちのお墨付きです。
腸内環境を整えることで、他のサプリメントとの相乗効果が生まれます。
定期便で初回は3345円

7位

スマートガネデン乳酸菌

食事制限はしたくない、美味しいものをガマンしたくない人におすすめの乳酸菌ダイエットサプリです!
510億個の乳酸菌が入って23種類の乳酸菌がたった1包でとれるんです!
さらに、ダイエットに必要なアミノ酸がほかの乳酸菌にくらべてなんと130倍配合されているから脂肪燃焼をサポートします!
30包入り 4400円(税込)
初回がお得な美トクコースなら540円(税込)で始められます。

8位

生命(いのち)の乳酸菌7選

生命(いのち)の乳酸菌7選は熱に強い7つの乳酸菌を厳選配合。
また、特許製法コーティングカプセルを採用することで胃酸で溶けずに腸まで届きます。
そして、腸まで届く乳酸菌が1粒中(1日目安)に約346億個!
1袋あたり、なんとヨーグルト1,038個分!初月は500円送料無料

商品別記事一覧

美容面で気を遣っていることがあるでしょうか。女性ですと便秘で悩んでいる方も多いかと思います。そんなときに便利なのが乳酸菌です。これを活用して販売されている食品やサプリメントなどもたくさんあります。クチコミを参考にしてみますと花菜の選べる乳酸菌がヒットします。花菜の選べる乳酸菌は、Hanna(花菜)と言う通販から販売されている商品です。こちらからは、ナノ型乳酸菌以外にも、三黒の美酢や厳選蜂の子、大魚...

女性は便秘で悩みがちです。たまに何日もお通じがなく、スッキリとしないことがあります。この状態が続くと赤ら顔になったり肌も荒れがちになります。スーパーでヨーグルトを買ってストックするのも良いですけど、より良い方法を考えたいです。Calgurt(カルグルト)については、30万包突破の売り上げがある人気の商品です。乳酸菌抽出物LFKやガセリ菌、ラブレ菌、ビフィズス菌ビースリー、ラクリスなど5種類の乳酸菌...

小さい頃から便秘気味で2,3日でないのは当たり前な生活をしていました。便秘が酷くなると肌荒れや体重増加など嫌なことばかりだったため、何とかしたいとは常々思っていました。便秘にいいと言われているヨーグルトを毎日食べたり、食物繊維を多くとったりと気を付けて生活していたのですがなかなか効果はありませんでした。たまにヨーグルトでお通じがあったとしても、気まぐれ程度で毎日効果があるわけではありませんでした。...

妊娠中初期の頃からひどい便秘に悩まされていました。妊娠前からも便秘気味だったのですが、度合いが全く違いました。1週間でないということも普通で、便秘のせいで腹痛が起きてしまうような状態でした。もともと便秘対策でヨーグルトにオリゴ糖を入れて食べていたのですが、それではまったく効果が出なくなってしまいました。出来るだけ便秘薬には頼りたくないと思い、ネットで便秘対策を調べている時にカゴメの植物性乳酸菌ラブ...

菌活という言葉を聞いたことがありますか?ヨーグルトや納豆など、腸にとって善玉となる菌を摂取することで腸内環境を整えて、お通じもすっきりさせることでダイエットにもなる健康習慣のことです。最近では菌活ダイエットサプリも出ています。私もダイエット中で、お通じも気になるので早速試してみました。■ラクスラ私が試してみたのは、ラクスラという菌活ダイエットサプリです。酵母菌と、乳酸菌と麹菌が一緒になっています。...

腸内環境を整えたくて、ずっとヨーグルトを食べていましたが、あまり効果がありませんでした。調べてみると、ヨーグルトの効果は食べた時の一時的なものでしかなく、合わないタイプの乳酸菌だったり、熱や酸に弱いものだと腸に届かず効果が出ないとありました。そこで、天然美通サプリに行きつきました。天然美通サプリは、もともと腸にいる善玉菌を、乳酸菌生産物質で元気にするものです。食べて増やすものが一時的なら、もともと...

私は学生時代からずっと、朝なかなかすっきりできないので悩んできました。そのせいかニキビや吹き出物ができて、肌が荒れてしまうことも多いのです。子育てがひと段落してからもやはり便秘がちで、肩こりや頭痛にも悩まされています。せっかく自分の時間が持てるようになってきたのだからもっと元気な毎日を過ごしたいと思っていた時に、久しぶりに会った同年代のいとこから聞いたのが、メガサンA150というサプリメントの話で...

私は転職をしてから慣れない仕事でストレスはたまることが多く、ついつい食べ過ぎて10kg近く太ってしまいました。何とかして痩せなくてはとダイエットをしてみたのですが途中で挫折してしまい、思うように結果を出すことができません。そんな時によく読んでいる雑誌でみかけたのが、スマートガネデン乳酸菌というサプリメントでした。スマートガネデン乳酸菌はモンドセレクションで金賞を受賞している信頼できるサプリで、すっ...

身体に良いことをすると、美しくもなるし健康にもいいことは間違いなしです。でも、丈夫になることと美しさを両立させることは、意外と難しいと受け止める人も少なくありません。しかし、ダイエットをしている人は間違った方法でやっていると栄養不足で、痩せることはできるものの、肌荒れがひどくなってしまうことがあります。やはりきれいな姿を保とうと思うなら、身体の、内側から整えておくことが大事です。そのようなことを願...

季節によってムズムズ感が大きく変わってくるのは、何故でしょうか?それは花粉のしわざですね。もう花粉症は涙がボロボロ出るだけでなく、鼻水は止まらない、肌荒れと出てきたりと、立派なアレルギーです。こんな時には、病院で薬を処方してもらったり、注射を打つことも対策です。でも、じっくりと治したいと考えている人におすすめなものかあったのです。それは乳酸菌サプリです。「私は別に便秘気味じゃないのだけれど。」と思...

健康を保てることが、どれだけ素晴らしいことか。普段から普通に生活できている人は、自分の健康について、深く考えることは少ないかもしれません。しかし、一旦、身体を壊して、健康を残ってしまうと、どんなに大切なことかが、身にしみてくるはずです。元気の源は腸の元気からと思うことがあります。身体の調子が悪くなった時程、そのように思われるでしょう。腸が元気に正しく活動できることは、それだけで健康の証なのです。腸...

若い頃から肥満で悩んできました。お菓子を食べ過ぎる傾向にあるのは自分でもわかっていたのですが、それを止めることは難しい事でした。おまけに、お菓子を食べて食欲がなくてもご飯を食べてしまうので、結果的にいつも肥満状態でした。一回肥満してしまうと痩せることは難しくなります。消費カロリーが自分にとって適正であったとしても、余計に増えてしまった脂肪分を取り除くように、さらに消費カロリーを少なくしなければなら...

妊娠したいと願っていても、なかなか妊娠できずに悩む女性は多くいます。通常の夫婦生活を送っていて1年以上妊娠しなければ、病院で相談することが勧められますが、その前に自分でできる妊活があります。それは、妊娠しやすい体を作ることです。妊娠しやすい体作りの一つが腸内環境を整えることです。妊娠と腸内環境は直接関係ないように見えますが、実は密接に影響があるのです。乳酸菌で腸内環境が整えられると、妊娠するために...

スマート菌とデブ菌、最近何かと話題になっています。スマート菌ダイエットとはスマート菌を増やしてデブ菌を減らして痩せやすい体質にしていくという方法で、乳酸菌を上手に摂取していくことでこの方法が成功します。そのために役立つおすすめサプリメントがプレミアスリムビオです。乳酸菌1兆個配合しているサプリメントで効率よくスマート菌を増やせます。太りやすい体質になってしまうのは、普段食べている食事が大きな原因と...

最近からだがどんよりする、太りやすく痩せにくくなってきたと感じる人は、体のリズムが下がってきているのが原因です。体の中は常に変化し続けているので、昔と同じことをしていても、体調を戻すことは難しいのです。体の中から調子を整えるために、サプリメントは手軽で効果的な方法です。様々なサプリメントがありますが、今おすすめなのは酵素乳酸菌サプリです。酵素と乳酸菌を両方いっぺんに取れるサプリがなぜ体にいいのでし...

子供の健やかな成長は、すべての親の願いです。しかし、子供のことを大切に思えば思うほど、最善のことができているのか不安に駆られてしまうものです。毎日の食事だけで子供の成長に必要なすべての栄養素を摂ることは難しいものです。どんなに料理上手な人でも、体だけでなく頭や心、すべてを補う栄養素を毎食作ることは至難の業です。そんなときはサプリメントを取り入れることをおすすめします。成長期の子供に与えたいのは、免...

毎日お通じがスッキリしないで、何かいいものはないかと探していたときに試してみたのが、善玉菌のチカラEXです。これはフジッコから販売されてるサプリですが、多くの乳酸菌が配合されているというので期待してみました。まずフジッコがサプリを製造していたことに驚きました。フジッコと言えばお豆などの食品しかイメージがなかったからです。しかしカスピ海ヨーグルト由来のクレモリス菌FC株が配合されており、食品と通ずる...